得了前列腺炎适合吃什么?
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食物中含有不同的营养成分,平时也可以通过食疗调整身体。接下来,前列腺炎适合吃什么?
前列腺炎患者的饮食原则淡,营养丰富。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。
前列腺炎饮食注意事项:
1、禁止烈酒,少吃辛辣的甜食,少喝咖啡,少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品,少吃糖和精制面粉。
2、补充有补肾助阳、利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、红豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、新鲜茅根、南瓜、大豆、大蒜、海鲜、高维生素c食物、水、全麦面包、胡萝卜、西红柿、深海鱼等。
3、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和大豆制品,多吃蜂蜜使大便顺畅,适量吃牛肉、鸡蛋。
4、吃种子类食物,可以选择南瓜子、向日葵子等,每天吃,数量不拘束。
5、绿豆多少钱,煮成粥,冷却后随便吃,膀胱热,特别适合排尿涩痛的人。
6、尿频不能减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止泌尿系感染和膀胱结石。喝水最好冷开水,不要喝浓茶。
多喝水可预防前列腺炎。每天要喝2-2.5升水,这样就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液,还能有效稀释尿液浓度。
通过以上介绍,列腺炎适合吃什么有了初步的了解。我希望你能在这方面更加小心。
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