前列腺抗炎需要计划狙击前列腺炎的食疗效果
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夏天是人们发病的高发季节,前列腺炎是男性朋友们经常发病的疾病,而且经常不能延长。据北专家介绍,前列腺疾病的发病有明显的季节因素。由于天气转凉,使人体交感神经兴奋性增强,前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,从而使尿道内压增加,严重时可引起逆流。尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,出现尿频、尿急、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。因此,立秋后,应更好地保护前列腺。
为此,小编告诉你秋季前列腺的抗炎计划。
抗“炎”计划1:饮食调养
慢性前列腺炎相比急性前列腺炎来说治疗起来就相当麻烦了,所以日常的预防和调养就显得尤为重要了。下面泌尿外科专家教我们慢性前列腺炎如何调养。
慢性前列腺炎的调整应注意以下几点:
补充优质蛋白质
蛋白质是合成精液的重要原料,因此在日常饮食中应多补充优质蛋白质。多吃瘦肉、虾、鸡蛋、豆制品。烹饪时最好采用蒸、煮、烧、炒等方法,避免高温造成的营养损失。
治疗前列腺炎,食疗效果好
夏秋交,天气干燥时,男性朋友可以喝粥治疗前列腺炎。
红豆、花生米、枣煮粥饮用的治疗方法是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不良等常见处方之一。方中红豆有消肿、清热解毒的效果。
具体方法是花生米、枣各少量,先洗这三样东西,然后用清水浸泡2小时,浸泡的水不需要更换,直接放入锅中,煮粥喝,开始用大火煮,煮10~30分钟后用文火煮1小时,烂成粥最好(枣核烂得更快),食量不受限制。
花生米含有丰富的营养成分,可以补充人体矿物质,俗称长生果,常吃适量可以延缓衰老,当然也可以延缓前列腺增生的速度,改善排尿。枣有益气健脾的效果,对体质下降、脾气不足引起的排尿不良等症有效。
大部分坚果类对改善前列腺功能有一定的作用,如冬瓜仁、谷物、松子、快乐果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议男性朋友平时适当吃这种食物。
但专家表示,前列腺炎的发病机制复杂,治疗过程也较长,除适当的食疗外,补充微量元素也很重要。治疗前列腺炎吃药期间补充微量元素锌和硒。微量元素锌硒能增强前列腺的抗感染作用,应多摄取。在日常食物方面,应该多吃粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、牛奶制品。体恒健育缘片是最好的纯天然富含锌硒元素保健食品,富含蛋白锌和蛋白硒,安全有效无副作用,能有效辅助治疗前列腺炎,是男性朋友补锌补硒的优先事项。
维生素补充应平衡
维生素a促进蛋白质合成,加快细胞分裂速度,刺激新细胞生长的维生素c具有抗病解毒作用,可以提高身体免疫力的维生素e具有调节性腺功能,提高精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。
含矿物质食品
许多实验证明微量元素在体内的重要性。例如,缺铁会导致无力和缺血。另外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对精子的活力有特殊效果,这些成分可以在绿叶蔬菜中摄取。慢性前列腺炎如何恢复主要有以上几点,平时要注意恢复,预防慢性前列腺炎的发生。
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