前列腺结石男性应注意的要点
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任何疾病的出现都不能盲目判断。必须经过全面对症治疗,特别是前列腺结石患者,必要的检查方式必须及时进行,全面合作,医生选择最佳治疗方案,任何细节都不能错过。那么,前列腺结石应注意的要点:
1、不吃辣椒等刺激性食物,安排一天三餐,平衡饮食。
2、不喝酒:假日和必须交往的场合不喝酒,只喝少量低度酒。
3、多喝水:每天至少喝7杯水(约2000毫升)每天早上起床后喝1杯水(70毫升)。喝一线瀑布茶,适合排尿不良的中老年人。
4、适量运动:实现五三七,五:每周至少运动五次三:每次运动半小时以上七:每次运动后,实际心跳次数和年龄每分钟达到170次。
5、不久坐下:坐1小时左右站起来活动。
6、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
7、大便顺畅:每天定时排便,在日常饮食中多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,便秘时应及时治疗。
8、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。根据气温的变化适时增减衣服,避免感冒。
10、有规律有责任的性生活,不应该频繁,但也不应该没有。一般来说,性生活结束后第二天最好不要疲劳。根据年龄段的参考频率,30岁以下,每周2~3次31~50岁,每周1~2次51~60岁,每月2~3次60岁以上,每月1次或3个月2次。
前列腺结石患者在治疗期间,特别要注意多喝水,每天不得少于两千毫升的水。特别是早上起床后,可以喝一杯水,有效排出体内毒素,有什么烦恼,需要及时告诉朋友和家人,不要长时间保持不良情绪。否则,会影响治疗效果。
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