患前列腺炎要注意什么?
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许多男性朋友被前列腺炎困扰,严重影响男性身心健康和正常生活和工作,使许多男性朋友痛苦。那么,患前列腺炎要注意什么呢?
前列腺炎是男性健康的一号杀手,前列腺炎分为急性和慢性前列腺炎,急性前列腺炎如果不能及时治疗或治愈,就会变成慢性前列腺炎,治疗困难会增加。引起前列腺疾病的原因如下:
1、饮酒过剩:结婚期间大量饮酒、过剩饮酒、吃辣等刺激性食物,前列腺充血过剩引起炎症。根据我国的传统习惯,婚礼上不怎么喝酒总是不愉快,不热闹,而且是自己的好日子。
2、过度劳累:前列腺炎和病毒性感冒一样,人们在身体虚弱时最容易感染,抵抗力好可能会幸免。
3、新婚期间性生活不规则或过度频繁:据统计,在短时间内多次性交的人,急性前列腺炎的发病率达到98.7%。新婚夫妇新婚,男女双方特别是男性性欲旺盛,性生活次数频繁,一夜之间多次性交。有些男性为了在新婚的性生活中享受,不顾健康地吃延长性交时间的壮阳药,结果也是无法想象的。
4、不洁性交:新人到外地去度蜜月,路途劳累,加上有的旅游景区的住宿条件差,旅馆不干净等原因也容易感染。
前列腺炎患者应注意:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。
适量运动,长时间骑自行车、骑自行车、坐久了,上班族每隔1~2小时站起来活动,减轻前列腺充血。每天睡觉前用热水洗澡,定期按摩前列腺,促进血液循环,有利于炎性分泌物的排出。
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