什么原因导致男性不育 做好保健远离不育
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生活中很多男性朋友结婚后,多年不能生孩子,检查时才发现自己不育。那么,男性不育的原因是什么呢?
男性不育的原因是什么:
1、精寒是指下焦虚寒、生命门火衰、精液排出温度低、冷如冰铁,有时很难让女性怀孕。
2、气体衰弱是指脏腑功能不强,或者体内营养丰富的精微物质不足,特别是肾气不足,肾气衰弱是指肾精产生的内在动力不足,影响生育。
3、痰多,痰多与脾、肺有关。中医认为:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,“脾为气血生化之源”,若痰湿蕴郁脾胃,必定导致真气不足,精气亏耗,同样影响生育。
4、相火旺盛是指肾阴损失、虚火旺盛,也称命门火旺盛。阴虚火旺,发生火迫精泄的病变。肾为阴脏,内藏水火(如肾阴、肾阳),生理上水火必须保持相对平衡。肾水损失的话,肾火会变得亢进,性欲过高、遗精、早泄等会影响男性的生育。
5、精少,中国古代医籍称虚劳精少,性交时精少,甚至只有一两滴,影响生育。由于先天不足,或房室不节,劳心过度,以致耗损精气。
6、抑郁症、抑郁症之一志郁结、肝气不适、气郁可引起血瘀、阳痿、不射精等症引起不育。
男性朋友要想远离不育,需要做到下面几点:
一:饮食不当是导致男性不育的一个原因。为了使男性具有良好的生育能力,除了平时不能偏食外,平时还要多吃含锌和晒黑的食物。例如,瘦肉中含有很多锌。这两个要素是精子的主要成分,多摄取这两个要素,可以提高精子的质量。
2:必须戒烟戒酒。烟和酒对男性的身体有很大的伤害。而且,平时喜欢吸烟和喝酒的话,精子的数量容易减少。精子的数量越多,和卵子结合的概率就越高,过度吸烟和喝酒的话精子的数量就会减少,男性不育。
3:平时要注意器官的冷却。因为精子是一种很敏感的东西,它对温度特别敏感,如果睾丸处的温度过高,对精子的形成就会造成影响,会大大减少精子的数量和质量,所以平时生活中尽量穿宽松透气的裤子,不可久坐,因为久坐会使局部温度升高。
四:预防男性不育,平时要养成良好的作息习惯,到了该睡觉的时候就要睡觉,千万不可熬夜,通宵达旦是万万不可的,这是因为精子的形成主要是在晚上形成的,如果晚上睡眠不好,那么就容易造成精子形成数目过少,从而导致男性不育。
男性不育偏方食谱:
鹿角粥
原料:鹿角橡胶15~20克,粳米100克,生姜12克。
主要功能:补肾壮阳,主要治疗肾阳不足引起的女性痛经、月经不调。
仙人粥
原料:何首乌30~60克,枣5~9枚,粳米100克。
主要功能:健脾和胃,胃养阴。对女性不育的发生有很好的疗效。
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