杨桃连皮一起吃吗 杨桃的皮能吃吗
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杨桃皮可以吃。
杨桃清洗后可直接食用。杨桃的皮肤含有更多的维生素。如果食用,营养价值会更好,如果皮肉一起食用,可以保证杨桃营养的完整性。
清洗杨桃后,用刀去除五菱部分的硬部分,然后用刀切成五角形薄片,直接食用。注意清洗杨桃,可将杨桃浸泡在食用碱水中约10分钟,然后轻轻摩擦杨桃,然后用水冲洗几次。
如果真的想剥皮吃,但是因为杨桃皮很难剥皮,可以用以下方法去皮:
1.先将杨桃洗净切成片,然后取出要吃的片,咬掉杨桃的任何两个角落,沿着咬开的嘴撕下来。
2.杨桃皮可以直接用剥皮机去除。
3.用干净的毛巾在清水下擦洗杨桃果实,注意不要忽视细缝,然后切掉边缘的皮肤。
杨桃除了直接带皮生吃外,还有其他的吃法,比较常见的有以下几种:
1.用新鲜杨桃榨汁。用清水洗净后,用水果刀切成果肉丁,捣碎绞汁,倒入杯中,用温开水1000ml调匀即可。
2.取一个杨桃,用清水洗净,用刀一分为二,放入杯中,加入红醋浸泡约10分钟,取出,慢慢咀嚼。
3.杨桃洗净后,用刀切开放入盘子中,将白糖均匀撒在杨桃上,腌制30分钟后即可食用。
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