怀孕最忌讳什么 孕妇看电视对胎儿有影响吗
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孕妇看电视对胎儿影响不大,但注意不要看太久。电视音量不宜过大,以免损伤胎儿发育中的耳蜗。
电视上有辐射。只要有电磁频率,电器就会产生辐射,但它们都是非电离辐射。辐射在安全范围内,对人体的影响只是皮肤表面,不会损害健康。没有科学研究表明它会破坏人体DNA或蛋白质结构,因此,孕妇看电视,对胎儿的发育和健康影响不大。一般液晶电视的辐射范围在2米以内,孕妇看电视时最好距离电视机2米以上。
看电视本身不会对孕妇造成直接伤害,适当看电视有利于孕妇放松,了解社会市场。但一切都要注意个性,孕妇连续看电视时间不超过2小时,以免久坐会影响下肢血液循环,加重下肢水肿,可起床活动;孕妇不应看恐怖、紧张、悲剧电视节目,以免过度紧张、兴奋,使胎儿不安。
1.孕妇看电视时,最好离荧光屏3-4米远,注意开窗通风,减少电磁波辐射的影响。
2.每次看电视,最后洗手洗脸,彻底清除落在皮肤上的灰尘和微生物,减少对皮肤的刺激。
3.晚上看电视不要太晚保证充足的睡眠时间,尽量在22:00-23:00睡觉。
3.电视的音量不宜过大,连续看电视时间不宜超过2小时,以免眼睛过度疲劳,不要看惊险、恐怖、压抑的电视节目,以免影响胎儿。
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