维生素怎么选适合自己的维生素该如何挑选?

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选择维生素片剂时，要选择那些不只含有维生素，还含有矿物质的片剂，因为我们身体缺少许多微量元素。服用维生素片剂时要定期更换品牌，因为每一种药物都含有各种成分和不同的数量。

维生素怎么选适合自己的维生素该如何挑选?

服用每个疗程后停药2-4周，感觉自己。服用维生素不仅可以用于治疗，还可以起到预防作用。每天晚上的剂量对健康人和患者都有很大的不同。因此，在疾病期间选择正确的维生素，必须咨询医生，而不是自己购买。

有些维生素不适合所有人。例如，当患者患有溃疡或胃炎复发时，一些维生素会恶化症状。

维生素现在有一些特定的作用―――抗紧张、抗指甲脆等。这些药物显著增加了特定微量元素的含量。因此，可以根据自己的情况进行选择。限制饮食的人最好服用维生素。但是，服用前要咨询医生，做基础检查。别忘了，维生素片是生物活性物质。即使只服用维生素C也会导致不良后果。因此，最好在医生的指导下服用。

温馨提示:

目前，在制药市场上，药品种类繁多，治疗同一疾病的药品有10多种，但价格不同；那么，在购买药物时选择哪种药物呢？如何避免假冒伪劣药物的陷阱？在阅读了这篇关于药品指南专栏的文章后，我希望能帮助你回答问题。欲了解更多相关知识，请返回药品指南专栏

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