癌症人能不能吃馒头 癌症患者宜食哪几类食物
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癌症患者能吃馒头。
癌症患者尤其在手术、放化疗后,身体十分虚弱,应当多吃一些清淡,易消化,且富于营养的食物,来补养身体,增强体质和抗癌能力。馒头是中国传统面食之一,是一种用发酵的小麦面粉为主要原料蒸成的食品,具有碳水充足,松软可口,易消化的特点。另外,馒头中还含有一定的植物蛋白、B族维生素、磷、硒等营养物质,可以为机体补充一些所需的营养成分,促进机体康复。因此,馒头符合癌症患者的饮食要求,正常情况下,患者是可以吃馒头的。
但是,凉馒头或经过高温烤制、油炸的馒头,质地偏硬,会加重胃肠负担,甚至划伤胃壁,不建议癌症患者,尤其是胃肠肿瘤的患者食用。此外,合并糖尿病的患者,在食用馒头时,应注意食用量的把控。
宜食食物
癌症患者的饮食要尽可能清淡、高营养、易消化,食物应多样化、搭配合理,可吃一些具有抗癌防癌作用的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
胡萝卜、西红柿、卷心菜、水发木耳、鲜香菇、银耳
慎食食物
癌症患者应尽量避免油炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物,尽量避免饮酒。
肉蛋奶饮料类油炸食物腌制食物熏烤食物
猪肥肉、奶油、黄油、猪油
更多建议
癌症患者在积极配合医生进行治疗同时,还应注意:
1、少量多餐。对于放、化疗及手术后的患者,由于消化功能减弱,增加进餐次数可以达到减轻消化道负担,同时增加食物摄入量的目的。
2、注意饮食卫生,避免进食发生霉变的食物。
3、注意休息,保证充足的睡眠,保持良好的心态,避免劳累。
4、适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、练太极拳、八段锦等。
5、烟草对癌症危险性的影响很大,应避免主动和被动吸烟。
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