感冒注意事项是什么呢 急性喉炎能吃小柴胡颗粒吗
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急性喉炎能吃小柴胡颗粒吗
感冒是最常见的一种上呼吸道感染,注意事项主要在于饮食与日常生活习惯等方面。第一,饮食。对于上呼吸道感染的患者,在感冒期间要注意饮食,饮食要以清淡为主,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,如苹果、橙子、柚子等,其中富含维生素C,能够提高机体的免疫力,有利于疾病恢复。部分患者会出现恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状,此时应该吃易消化的食物,不要吃油腻刺激的饮食。第二,日常生活习惯。上呼吸道感染的诱因与过度劳累,长期熬夜等导致的机体抵抗力下降有关。在患病期间要注意休息,做好保暖措施。在疾病好转后可以加强运动锻炼,提高机体的抵抗力。如果有吸烟的习惯也应该及时戒烟。对于上呼吸道感染的患者,患病期间应该多休息,避免劳累,如果症状较重需要遵医嘱用药进行治疗。
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