孕妇需要喝奶粉吗?
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奶粉是将牛奶去除水分后制成的粉末,适合保存。奶粉是以鲜奶或羊奶为原料,采用冷冻或加热的方法,去除乳中几乎所有的水分,干燥后加入适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。奶粉容易冲调,方便携带,营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉粒子大而松散,湿润性好,分散度高。冲调时,即使用温水也能迅速溶解。
孕妇有必要喝奶粉吗?
1、孕妇处于特殊阶段,不仅需要保证自己的生命活动,还需要为婴儿提供营养物质,因此需要特别补充营养物质。而奶粉的主要成分包括蛋白质、脂肪、糖类、矿物质以及维生素等等,孕妇可以适当食用补充身体所需营养物质。
2、孕妇在怀孕期间可以适量吃孕妇奶粉,但并不意味着孕妇过度吃孕妇奶粉。孕妇最好咨询医生吃。吃太多孕妇奶粉,摄取太多营养物质会导致婴儿体型过大,导致难产。
孕妇喝奶粉的注意事项
1、购买时需要识别选择优质处方奶粉,不要盲目跟进,要注意营养和吸收并存,其中最重要的是处方奶粉营养比例的合理性。
2、为了避免奶粉的营养物质下降,建议学习正确的泡奶方法。
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