老婆产后性冷淡是什么原因 老婆产后性冷淡应该怎么做
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一些老公会发现,在生完孩子以后,女性对性生活会缺乏性趣,性欲会降低,这个时候就要依靠老公来帮助老婆,那么,老婆产后性冷淡是什么原因?老婆产后性冷淡应该怎么做?下面本站小编就来说说。
1、生理方面
因为亲自哺乳的妈妈,因为泌乳激素等荷尔的关系,会延后生理週期的回復,而这种状况不仅会导致欲望降低,阴道也会因为分泌减少而变得比较干涩不舒服。
再者产后妇女体内荷尔蒙浓渡会产生很剧烈的变化,身体感觉变得不一样,脑内分泌也大受影响,容易有负面情绪,有些妇女还可能会因此而有产后忧郁等问题,所以更需要亲人多给予关心和支持,让她们的情绪和压力适时有出口,否则容易因为负面情绪而让妈妈们无法有愉悦感,容易忧郁。
2、心理层面
有些妈妈们想到生小孩时的恐惧,联想到性爱后可能会再次怀孕,还要面对生产的可怕状况,另外,也有很多产妇生产后对自己的身材松垮失去信心,心理常会希望不让老公看到自己皮松肉垂的样子。
2、生活各种疲累
许多妈妈一方面要照顾宝宝,还要处理家事,有些妈妈还有工作,生活型态整个改变,从本来的太太角色,一下又要变成妈妈,有时候还要应付自己的妈妈或婆婆,或是和保姆应对,多重角色方变化,再加上从婴儿不定时睡眠要餵奶,到长大了要喝奶又要准备副食品,妈妈们一路来精神已经极度疲累,妈妈的任务也不是可以休假的,长期处于无法好好休息的状态,真的会很难享受单纯的性爱。
新妈妈这样做:
1、放松自己,满足自身需求。
新妈妈常常是一切以家庭为先,容易忽略了自身的需求。应该创造机会让自己暂离家人,比如朋友聚会、逛街、健身等,能使自己感觉轻松,这些活动往往能满足子自身的需要,从而充满自信,对自己的身材自然就不会过分担心。
2、加强产后私处锻炼,增强性敏感度。
很多顺产的新妈妈会担心阴道松弛的问题,新妈妈可以通过PC肌锻炼来增加阴道收缩力,就是在日常生活中,有意识地经常收缩尿道、肛门和阴道括约肌来锻炼PC肌,每回至少收缩20次,次数越多,效果越好。
3、适当使用阴道润滑剂。
产后由于身体激素分泌的特殊原因,在产后性生活中容易出现阴道润滑不足的情况,当阴道较为干燥时,适当使用阴道润滑剂可以使性爱更加顺畅。阴道润滑剂的主要成分是纯净水与纤维,因此不必担心对身体会有影响。
新爸爸可以这样做:
1、不能过早勉强妻子同房。
新妈妈在生育后,因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化,对性欲会产生一定的抑制作用,这种状况一般会维持两个月,各器官才能恢复正常,性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活,尤其是有些新爸爸在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复,而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶,进而发展成性冷淡。
2、积极参与抚养宝宝的活动中,给新妈妈鼓励和支持。
新爸爸应努力做好丈夫和爸爸的责任,协助妻子承担一部分家务劳动和宝宝的护理活动,便给了新妈妈鼓励和支持。随着新妈妈的心情放松和产后激素水平的恢复,新妈妈就自然会有心情和精力享受性福了。
3、循序渐进开展产后第一次同房。
产后6—8周开始,新爸新妈可以逐渐尝试产后性生活了。当然。一开始可能新妈妈暂时还未进入状态,新爸爸也不要心急,每天睡觉前,可以进行一些边缘性性行为,比如抚摸、亲吻,让妻子体会到你对她的爱。在产后第一次同房时,最好让祖辈或保姆带着孩子睡觉,让你们可以完全放松,没有后顾之忧。新爸爸应做足前戏,温柔地亲吻、爱抚妻子,双方情动之际,再慢慢享受产后的第一次激情缠绵吧。
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