哺乳期妈咪涨奶严重 问题可能是急性乳腺炎
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产后的疼痛刚去,就要开始给宝宝哺乳,粗多第一次当妈妈的女性都会因为涨奶而感到苦恼,不仅仅是因为没有经验,很可能是不容忽视的问题。
新生宝宝喝奶量不是很大,而新妈咪刚刚开奶,很容易遭遇乳房肿胀的情况。在乳汁分泌的过程中,乳房中的结缔组织含血量及水份增加,这个时候如果没有得到及时吮吸,乳汁就没有办法被完全移出,乳房自然就会变得肿胀且疼痛。
哺乳期的妈妈由于乳汁分泌过多,乳房血管和淋巴管扩张,引起乳房胀满、疼痛,乳汁淤积成肿块,造成奶胀。奶胀容易导致乳房内产生硬块,这是乳腺管阻塞、乳汁淤积导致的。涨奶没有及时解决,就会形成恶性循环,产妇由于怕痛而减少喂奶次数,使得乳汁无法有效的移出,乳汁可能会因此而停流。
有的涨奶是由于婴儿含奶头的姿势不对引起的。涨奶产妇哺乳前,建议先用热毛巾对乳房进行热敷,加快乳房循环,使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,并以手辅助,呈字母C型握住乳房,用大姆指和食指压住乳晕挤出部分乳汁。当乳晖变软后再让宝宝吸吮。这样,宝宝应含住妈妈的整个乳晕和乳头才对,妈妈的痛疼感就会减轻。
婴儿在饥饿的时候吸吮力最强,所以建议先喂胀奶明显的一侧,这样有利于乳腺管的吸通。当宝宝吸吮一侧乳房的时候,如果另一侧有乳汁流出,不能人为阻塞,可以在另一乳房下放置一个小杯接住流出的乳汁,以减轻肿胀感。
乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,按顺时针方向进行旋转式按摩,从乳房底部交替按摩至乳头,以疏通乳腺管,然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩。或者可将乳房泡在盛有温热水的脸盆里,并不时轻轻摇晃乳房,在重力的作用下,能够促使乳汁流出。产妇也可以在淋浴的同时自行按摩乳房,起到同样的效果。待乳房变得较为柔软了,皮肤水肿消失,宝宝才容易含住乳头。
宝宝出生2小时内要开始哺乳,不仅能让宝宝吃到宝贵的初乳,还能使泌乳反射及早产生,使乳汁顺利分泌。对新生的宝宝,要提倡按需哺乳,哺乳的时间及频率取决于宝宝的需要及妈妈奶胀的情况。宝宝初生后一周内是妈妈启动泌乳的过程,哺乳次数应频繁些,每天哺乳8-12次,便于泌乳及乳房排空。给宝宝喂完母乳后,如果剩余的乳量过多,可以按摩乳房,将剩下的奶水挤空。
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