没阳的人注意这6件事 从未阳人身上我们学到了什么
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节后返岗后,不少人还处于未阳的状态,但这个时候还是不能放松,6件事要注意,那么,从未阳人身上我们学到了什么?下面本站小编就带来介绍。
口罩最好随身备
上班途中/乘坐公共交通工具/乘坐厢式电梯:建议规范佩戴口罩
办公场所:建议随身携带口罩,视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩
个人卫生要保持
到工作场所→先洗手
工作期间
接触快递、清理垃圾、饭前便后等情况下,均应及时洗手或手消毒
可用含酒精或含氯消毒液擦拭公用物品
不用未清洁的手触摸
口、眼、鼻
下班回家→先洗手
家里老人常关注
子女探望老人时保持良好个人卫生习惯,勤洗手做好消毒,注意咳嗽礼仪
老年人如感染,可能不像年轻人反应那么激烈,要密切观察其症状体征
如精神状态变差,饮食减少或者不想吃饭,走路走不动,呼吸困难、嗜睡、咳嗽不止、基础疾病加重等情况,千万不能在家“硬扛”,应及时就医排查,防止延误最佳治疗时期
疫苗接种要及时
建议重点人群在完成第一剂次加强免疫接种满6个月后,积极接种第四针
患有高血压、糖尿病、呼吸系统疾病、心血管疾病等慢性基础疾病的老年人,既往接种疫苗时没有发生过严重过敏反应,根据个人情况,若病情稳定可以接种疫苗
建议没有完成接种的老年人尽快接种
保暖通风都重要
居住的空间尽量暖和,但也要注意适当通风
长假后身体处于调整期,旅途劳累,根据天气情况随时增减衣物,注意防寒保暖
如有症状少外出
发现有发热、咳嗽等症状
轻症者减少外出,实行自我隔离,减少传播风险
重症者及时到医院救治
心态不能放松,每时每刻都不能放松警惕,继续做好防护工作,逛街、上班、走亲戚要远离人员聚集的地方。重要的时候戴好口罩,不要搭在下巴上,也不要把鼻尖露出来。
提升免疫力很重要,阳没阳的都要重视,不要熬夜、不要过度劳累,免疫力防的不仅是新冠,还有其他病毒,它是人体自带的“卫兵”,兵力强大才不惧外敌入侵。
总之,这一次没有阳,以后依然要做好防护,不要相信基因的保护,不太靠谱,没有谁是幸运儿,做好防护才有实际帮助。
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