宫颈息肉如何预防

发现宫颈息肉的时候要及时就医治疗，在没有发现的时候也要积极预防。毕竟宫颈息肉作为一种常见的妇科疾病，对女性的危害还是很大的。

1.注意卫生

经期、产后、流产后都应做好卫生工作，防止妇科炎症。性生活也应注意卫生，除此之外多晒被子，多穿棉质的内裤。

2.定期检查

妇科检查需要定期做，才能及时的发现一些没有明显症状的疾病。

3.重视疾病

生病了不用怕，及时治疗就好。怕的是对疾病不够重视，有些疾病尤其是妇科疾病，症状不明显，不影响正常生活，就会被广大女性所忽视。但是这样的忽视给身体带来的伤害是持久性的。

4.加强锻炼

锻炼身体是每个女性都应该养成的好习惯，提高身体免疫力，也就抵抗了病毒对身体的侵害。

5.避免过度运动

锻炼也应适度，过度运动会事倍功半。尤其是已经患病的女性，剧烈运动后导致腹压增加，出血量也会增加。