月经突然少了 是不是要老了 告诉你三个原因
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月经是女性健康的晴雨表,通常月经量为5~80毫升,厚度为230毫升的卫生巾浸泡需要10~15毫升。月经量达到0.5~8张的卫生巾是正常的。
月经量减少如何定义?
女性月经量不同,与雌激素有关,受雌激素的影响,子宫内膜厚度和表面积不同,但月经量在5-80ml以内是正常的。如果女性在25岁以后发现月经量和以前一样少的话,就不必太担心了。这是正常的生理现象。月经量正常稳定,但突然持续月经量减少需要重视。例假日本来持续了7天左右,最近月经3天左右变得干净的月经前2天的量变大,之后逐渐减少,但是最近月经前2天的量变少的月经开始月经量在5毫升以下,被称为月经量变少。
如何自我判断月经量减少?
1、购买妊娠试纸,看是否怀孕
女性怀孕时,受精卵着床可以诱发点滴出血或异位妊娠时可以引起持续出血,误认为月经提前或月经量减少。因此,月经量突然减少,首先购买妊娠检查棒测试,看看是否怀孕。如果显示两根棒子,只显示妊娠一根棒子,需要持续观察的月经持续10天以上,伴有小腹疼痛的腹部无疼痛,月经持续7天结束是普通月经量减少。
2、某种行为引起的
口服短效避孕药月经量容易减少,但月经周期不变。放放置节育环的时候也会导致月经量减少或者是短暂的闭经。但是,这是正常现象,不影响健康,约2~3个月就能恢复。熬夜、情绪变动大或精神压力大、饮食不规律、吃太多冷食、减肥过度等会影响内分泌,月经量减少。恢复正常工作和饮食后,月经量还很少,持续3个月以上的月经周期需要警惕疾病。
3、患某种疾病
人流手术后引起宫腔粘连,月经量减少巧克力囊肿剥离术后和卵巢畸形肿瘤等引起卵巢早衰,月经量少或闭经多囊卵巢综合征、甲减、高泌乳素血症等内分泌性疾病也会影响月经。如果月经量少,月经周期月以上的月经周期的话,需要去医院全面检查,看看是否生病。
偶尔月经量减少,不必太担心,主要与感情、压力、生活习惯有关。月经量持续减少,伴有身体不适,必须警惕疾病。平时要均衡地为身体摄取营养,减肥,保持规,放松身心,以积极乐观的心情面对一切,避免精神刺激和紧张。掌握正确的避孕方法,减少人工流产次数。如果疾病导致月经少,应积极治疗。尽量不要吃生冷的食物,不要喝浓茶和浓咖啡。平时要注意经期卫生,避免同房,大约2-3小时换一次卫生巾。
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