子宫内膜异位症术后调理多吃有益食品
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子宫内膜异位症简单来说就是子宫内膜的长度错误,每次月经来临都感到腹痛,怎样才能恢复子宫内膜异位症呢?主编在此推荐一些子宫内膜异位症的饮食疗法供参考!
子宫内膜异位症的饮食疗法:
1、桃粥:桃仁15克破烂,浸水,研究汁去渣,和粳米50克一起放入砂锅,加水500毫升,文火煮成粥,适量吃红糖。隔天一剂,早晚各服一次。主治血瘀型子宫内膜异位症。
2、阳起石牛肾粥:阳起石30克用纱布包裹,加水1.5升煎1小时,取清煎液,加入牛肾1个,米50克,适量水,如常法煮粥,粥熟后加油盐和调味料。一次/天。主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。
3、荔枝核饮料:荔枝核、初香各30克炒黑,研究细节。服用3克/次,送温酒。从前三天开始穿衣服,两次/天穿衣服。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。
4、鸡蛋川雄酒饮:鸡蛋2个,川雄9克加水600毫升同煎,蛋熟后去壳稍微煮,喝黄酒,吃鸡蛋汤。月经前3天开始服用,1剂/日,连续服用5天/疗程。主要治疗气滞血瘀型子宫内膜异位症的症状是腹痛,膨胀不适。
5、益母草煮鸡蛋:益母草45克,延胡索15克,鸡蛋2个,加水800毫升煮,蛋熟后去壳煮,去药渣,吃鸡蛋喝汤。月经前两天开始穿衣服,一次/天,连续五天穿衣服。主治血瘀型子宫内膜异位症。
6、粳米解粥:粳米60克、解释10克加水煮粥1升。每天早上穿一次,经前开始,穿一周。主要治疗气滞血瘀型子宫内膜异位症的症状是腹痛,膨胀不适。
7、黑豆红花饮:黑豆、糖分各30克和红花6克放入锅中,加水2升,煮10分钟后取汁。10~20毫升欣,代替茶喝。主治血瘀型子宫内膜异位症。
8、鲫鱼汤:血竭、乳香各10克加入鲫鱼1尾(约250克)的鱼腹,加水煮500毫升汤,吃汤吃肉。一次/日,连续服用3~5天。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。
9、木耳汤:黑木耳15克,糖适量加水500毫升煮烂食物。分两次服用,一剂/天。主治血瘀型子宫内膜异位症。
禁忌食物
1、酸收敛物容易引起淤血滞留,应避免。辛辣的温度发散的商品有利于通行,可以吃,但不要太多。辛辣刺激过多,疼痛也会恶化。
2、油菜、荆菜、苋菜、海带、黄瓜、甜瓜、冬瓜、茄子、韭菜、竹笋、莲藕都很冷,月经前后最好不要吃。
有益食物
1、葱白除风散寒,疏通肝经,有益食用。木耳有血功,可以多吃。
2、谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。
3、干果不忌,养生行血,随时可食用。核桃温阳,枣,桂圆益气养血,更适用。
4、酒类温阳通脉,行气散寒,可适当饮用,起到散瘀缓痛的功效。芥末、茴香、花椒、胡椒等,性也很温暖。玫瑰花理解气体,消除忧虑,使血液散瘀,调味良好。用红糖煮生姜,用红糖的甜味,益气缓慢,散寒活血,加入生姜的温度,帮助淤青的力量,每天喝,非常有益。
5、家畜、蛋乳、鱼的新鲜食用一般,血气虚弱的人有益于血气的效果。
6、多吃补虚益气食品,有缓解气血、疼痛的效果,特别适合子宫内膜异位症气血不足的人。
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