女性不育如何三分医七分养?
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女性不育怎么办?如何治疗不孕症?哪种药膳能烹饪不育?介绍可以烹饪不孕的药物饮食疗法。
“三分医,七分养”,就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳(食疗)方很多,原则上可补养肝肾,填益精髓,或调养心脾,理气养血等,结合补充优质蛋白、维生素和微量元素,目的是通过补偏救弊,调和气血,达到阴阳平衡(动态)。
当归生姜羊肉汤
原料当归20克,生姜10克,羊肉500克。
制法清洗羊肉,切成4厘米的小块,用沸水煮,去除腥味。清水500毫升,加当归、生姜,煎药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,锅里加水,用文火煮,肉腐烂,加药汁,均匀,加入盐、葱、味精等调味料,稍微沸腾一点就可以吃了。
功能温阳补血,益肾调经。本膳用当归,养血调生姜,温中除寒羊肉,蛋白质丰富,可补元。因此,适用于肾阳虚损失、精血不足、月经不调引起的不育、不育。
黄精炖肉
配料黄精30克,瘦猪肉250克。
制法猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮沸,去腥。将猪肉、黄精加入适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味料,放入炖锅中,用水炖,可以吃黄精、猪肉和汤。
功能补充气养血,滋阴补元。本膳用黄精,补肾益气,填补精髓,实际焦炭猪肉可补肾阴,润肝阴。适用于肝肾精血不足、月经稀少的不孕、不育。
苁蓉羊肾煮
原料羊肾1对,肉苁蓉50克。
制法清洗羊肾,切开,去除耻腺,放入锅中,用清水煮沸,加入少量大蒜粒的肉苁蓉,放入汤中,用文火煮,煮约2~3小时,加入味精、盐、胡椒等,调味,喝汤,吃羊肾。
功能温肾补阳,填补精髓。本膳用苁蓉补肾填补精髓羊肾,为血肉有情,有补肾的力量。这顿饭可以治疗女性,月经少,阴道干燥,性冷淡,不育。
虫草炖鸡
原料虫草12根,火腿25克,鸡1根(约500克)。
制法洗鸡切成大块,放入锅中加入水、料酒,用大火煮沸后改为小火煮2小时。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。
功能补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾补充,阴阳调和的鸡肉含有蛋白质和多种人体需要氨基酸。这顿饭对肝肾不足、房间不育、不育有益。
炖鹿尾
原料干鹿尾100克,蘑菇300克,冬笋50克。
制法干鹿尾用热水膨胀,取出清洁污垢,在锅里烧10分钟后,取出热毛,不热,加热,直到清洁为止,用清水冲洗,用冷水冲洗30分钟,再次放入锅中,煮沸后用文火煮至熟,等待。将熟鹿尾顺缝切成短段,蘑菇切成小块,冬笋切成片。将葱、姜片放入锅中,炒成金黄色,放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、蘑菇,调味后用中火煮,加入糖、味精煮至汁液收集,加入香油。
功能温阳益肾,温宫促进妊娠。本膳用鹿尾,温阳壮督,填补精髓,温暖细胞宫,促进培育的蘑菇,含蛋白质和氨基酸的竹笋,有膳食纤维。可以治疗女性带多、腰酸、宫寒引起的不孕、不育。
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