孕妇血糖值5.3mmol/L正常吗?
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孕妇血糖值检查为5.3mmol/L,正常情况。孕妇空腹血糖的正常值为3.1~5.6mmol/L,因此血糖值为5.3mmol/L为正常血糖值。但是,怀孕32周后,孕妇的血糖值有急速上升期,后期规律监测空腹血糖值,饭后2小时的血糖值,根据血糖值水平进行药物治疗。如果妊娠期高血糖没有得到很好的控制,会对胎儿的健康产生不良影响。怀孕前有高血糖的女性,首先要控制血糖值,把血糖值保持在合理的水平。
孕妇血糖值如何正常
1、孕妇空腹血糖值不足5.1mmol/L,饮用糖水后1小时血糖值不足10.0mmol/L,2小时血糖值不足8.5mmol/L正常。如果以上三个项目中的一个超过正常值,则被诊断为妊娠期糖尿病。
2、孕期糖尿病孕妇,空腹血糖值必须控制在3.3~5.5mmol/L,饭后2小时血糖值必须控制在4.4~6.7mmol/L。
孕妇控制血糖的最佳方法
1、孕妇应养成良好的生活习惯,以低盐、低糖、低脂为主,但控制饮食不要太严格,要兼顾胎儿的营养。
2、孕妇为了控制血糖值,需要多吃粗粮食,但很多粗粮都含有淀粉,淀粉最后变成糖分。
3、平时可以适当运动,选择运动幅度小、有节奏的运动项目,有利于体内葡萄糖的利用,降低血糖值。
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