孕34周注意事项
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妊娠34周进入妊娠末期,随着腹部越来越大,需要加强生育检查,生育检查项目包括测定子宫高度、腹围、心率、血压、胎心监测、尿常规进行适当的彩色多普勒超声检查等。在进行胎心监测30分钟到1小时之前,要注意吃牛奶、坚果等食物,选择当天胎动最频繁的时间进行,避免不必要的重复,选择舒适的姿势进行监视,避免卧床不起。
孕34周注意事项
1、胎儿营养需求量将达到最高峰,孕妈要摄取大量蛋白质、铁剂和钙剂,建议每天吃新鲜蔬菜和水果,吃谷类食物提供能量,如馒头、米饭、面条等。
2、消化功能逐渐减退,易出现便秘等症状。
3、饭后在家人陪同下适当散步,为顺产打下基础。
4、胎位异常时,可通过胸膝卧位纠正胎位异常。
5、勤奋数胎动,密切观察胎动变化状况,胎动频繁或胎动过少时,应尽快到医院就诊,排除胎儿子宫内难的可能性。
怀孕34周婴儿变化
1、婴儿此时每天吞下子宫羊水,促进消化道发育。
2、味觉已经成熟,可以分辨羊水中不同的味道。
3、骨骼系统已经发育完善,皮下脂肪进一步增加,皮肤皱纹减少。
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