羊水过少的饮食
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正常妊娠情况下,羊水的产生和吸收处于动态平衡中,当羊水量小于300ml时称为羊水过少。无论阴道分娩还是剖宫产都很难准确估计羊水的总量,B超诊断羊水过少的标准是羊水指数小于5cm或羊水池深度小于2cm。近年来,由于高危妊娠产前监测和超声波技术的提高和普及,羊水过少的发生率有增加的倾向,可达5%。适当的羊水量可以起到保胎保母体的作用,所以孕期孕妇需要注意自己的羊水情况,如果体内羊水量过少,就会出现宫缩等症状,严重者要到医院就诊。
患羊水过少的孕妇,饮食上需要注意什么?
1、羊水过少的患者在饮食方面要营养平衡肉菜的组合,食物品种多样,充分发挥食物间营养物质的补充作用。
2、合理饮食多摄取高纤维素蔬菜,如胡萝卜、芹菜、白菜等,同时具有平肝清热、健脾利血等效果。
3、多喝水,母体自身血液容量不足,孕妇羊水过少,此时需要及时补充水分,也可以增加孕妇体内的血液循环,间接的子宫胎盘循环也增加,达到增加羊水的目的。还可采用羊膜腔灌注法,直接增加羊水量。
4、多补充维生素,孕妇没有其他并发症,单纯羊水过少,可以增加维生素c的摄取,可以吃补充身体的水分,也可以补充维生素c,有助于调节自己的羊水量。
5、可以多吃清淡的饮食,对孕妇的健康最有利,如芹菜、三文鱼等,不仅可以减轻身体负担,对孕妇也是预防疾病的好方法。
6、不应吃海鲜等食物。例如,常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都是发物,治疗期间吃不利于炎症的消失。
7、羊水过少的孕妇也不能吃太多甜食。例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等,这些食物有助于湿润的作用,羊水过少的治疗效果会下降,病情难以痊愈。
8、辛辣、油炸、温暖的食物,如辣椒、洋葱、芥末等,这些食物多为热性,患者吃的话可能会发热,病情恶化。
对羊水过少的孕妇进行心理指导,消除疑问,保持良好的感情,加强基础护理和生活护理。定期生育检查,羊水量过少,医生会根据孕妇的情况进行调整。
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