宝宝鼻塞反复不好缓解方法 怎么预防宝宝鼻塞问题
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小孩子感冒,鼻腔等疾病就有可能会引起鼻塞问题,宝宝鼻塞影响呼吸,对宝宝来说说是很难受的,那么,宝宝鼻塞反复不好怎么缓解?如何预防宝宝鼻塞问题?接下来本站小编就来说说。
小孩子鼻腔本来就比较狭小,感冒、过敏原刺激、鼻炎、鼻窦炎、异物刺激等原因都可能导致鼻粘膜水肿、分泌物增多,使原本狭小的通道更加拥挤,进而引起鼻塞。
而缓解鼻塞的方法其实有两类,一类比较“被动”,另一类则比较“主动”。
咱们先说“被动”的,就是增加室内的湿度,让室内湿度保持在50%左右;让孩子多吸吸浴室的热蒸汽,或者用热毛巾热敷鼻根部,以及采取半卧位睡觉等,这些方法都能一定程度上缓解鼻塞。
“主动”的方法那就是我们可以借助生理盐水清理孩子的鼻腔,缓解鼻粘膜的水肿,促进分泌物的排出,来缓解鼻塞症状。
根据不同年龄以及鼻塞的严重程度,有3个等级的清理方法,分别是生理盐水滴鼻、生理盐水喷鼻以及生理盐水洗鼻。
一、生理盐水滴鼻
1、适用范围:
适合所有年龄段的孩子,尤其是小月龄的孩子。
当孩子鼻涕比较多,而且又干又粘,堵得鼻塞的时候,可以使用生理盐水滴鼻。
原理很简单,就是把干鼻涕泡软了,粘鼻涕弄的不那么粘了,就能很容易地用棉棒粘出来,或者用镊子夹出来了。
2、滴鼻工具
生理盐水。也就是0.9%的氯化钠,大家最好买10ml一支的,使用比较方便,一般医院和药店都有卖。当然也可以上网买生理盐水滴鼻剂。
棉签或镊子。建议使用医用棉签,单支装的更好,更无菌。镊子就买专门夹鼻垢的就行,前端一定要柔软,以防划伤孩子。比如下图这样的就可以。
3、滴鼻方法
先向孩子鼻孔里各滴几滴盐水软化鼻涕,再在棉签上滴1~2滴盐水,之后把棉签伸进孩子鼻腔里把鼻涕粘出来,或者也可以使用一个小镊子,把硬鼻垢夹出来。孔大夫更推荐大家使用小镊子夹哦。
4、滴鼻次数
没有硬性限制,根据情况定,3~4次都是可以的。
二、生理盐水喷鼻
1、适用年龄:
适合月龄相对大一点的孩子。
生理盐水喷鼻就是把盐水弄成水雾状,喷进鼻腔内。
比起滴鼻,这种雾状的水流除了能稀释、软化鼻涕,还可以清洗鼻腔粘膜,不光能缓解鼻塞,对缓解鼻炎、鼻窦炎等也有好处。
2、喷鼻工具
需要大家购买生理盐水喷鼻剂,选购喷鼻剂时要注意喷出的水雾尽量细密温和,减少孩子的不适感。
3、喷鼻方法
让孩子侧躺着,哪侧鼻孔在上,就喷哪侧的鼻孔,大家可以根据孩子的耐受度选择喷1~3下。
这时分泌物可能从这侧鼻孔、另一侧鼻孔或者嘴巴里流出,擦干净之后,让孩子换个方向侧躺,再重复上面的过程就行了。
对于大一些的孩子,还可以让孩子身子向前倾的坐着,微微低头,分别喷两个鼻孔就行啦,这样鼻涕很容易流出来。
不建议仰着头,这样的话鼻涕容易进入咽部,都被孩子吃到肚子里啦。
4、喷鼻次数
至于喷鼻的次数,同样没有硬性限制,一天3~5次都可以。
三、生理盐水洗鼻
1、适合年龄:
适合稍微大一点的孩子,以及有鼻炎、鼻窦炎的孩子。
上面讲的生理盐水滴鼻和喷鼻,对于不严重的鼻塞、鼻炎可以使用,但是对于鼻涕又粘又厚的、鼻炎或鼻窦炎严重的情况,最直接又管用的方法就是生理盐水洗鼻了。
洗鼻就是使用较大体积的盐水把鼻腔和鼻窦冲洗一遍,把鼻涕、各种病原等刺激物、炎性介质、过敏原等冲走,不然这些物质在鼻腔鼻窦里聚集,会导致症状持续不能缓解。
除此之外,洗鼻还能促进纤毛活动,减轻粘膜水肿,缓解孩子的不适。
2、洗鼻工具
根据提供的盐水量和压力,洗鼻器有好多种,总体来说可以分为挤压式的(鼻吸球、挤压瓶)、注射器式以及电动式吸鼻器。
用鼻吸球或注射器来洗鼻,可以选择让孩子坐着,稍微向前低头,快速地按压,让水流从另一侧鼻腔流出。
对于再大些的孩子,鼻窦炎较重的孩子,就需要使用挤压瓶式的或者电动洗鼻器了。
3、洗鼻次数
洗鼻的次数根据情况不同,每天1~5次都可以。
1、预防宝宝鼻塞要注意身体保暖,尤其是天气转凉时要及时给宝宝增添衣物,宝宝身体受寒着凉很容易出现鼻塞问题,容易出现感冒问题,所以注意保暖很重要,能有效预防鼻塞的产生,妈妈要注意正确给宝宝穿衣,尽量选择棉柔的衣服。
2、宝宝不小心患上感冒要及时治疗,一旦得了急性鼻窦炎要及时治疗,在医生的指导下采取合适的治疗措施,尽量做好预防细菌病毒感染的措施,避免出现感冒问题,感冒是引起宝宝鼻塞的主要原因,预防感冒能有效预防鼻塞。
3、家长要教育孩子养成良好的生活习惯,不要经常抠鼻子,改掉孩子的不良生活习惯,注意室内清洁卫生,室内要经常开窗通风,减少有害气体的吸入,家长不要在宝宝面前抽烟,孩子经常吸二手烟也会影响鼻腔健康,容易引发鼻塞问题。
以上就是有关宝宝鼻塞反复不好缓解方法,怎么预防宝宝鼻塞问题介绍,想了解更多信息请继续关注。
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