孩子脚没有受伤但是老是说疼是什么回事
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孩子脚没有受伤但是老是说疼是什么回事?我们带孩子出去玩,还没走几步路,孩子就说脚疼了,有时候在家里也说。家长们肯定很担心是不是脚扭到了之类的,其实小孩子脚疼的原因不一定是病症造成的,还有很多哦,我们一起来看看那吧!
家长们一定遇到过这种情况,孩子的腿明明没有受到什么伤,也没有骨折或抽筋,但是孩子总是在说腿疼,一疼就是半天,而且这种情况还会经常出现。这让家长们很是担心,到医院检查也没检查出什么病症。如果家长们遇到了这种情况,不用担心,可以从以下几方面着手。
1、腿部着凉了
在寒冷的环境中,冷空气对于腿部的侵袭是非常严重的,尤其是从脚底与膝盖处。脚底返凉可让全身都感觉很冷,而膝盖处没有脂肪覆盖,所以冷风一吹很容易引发疼痛。所以家长们一定要特别注意孩子腿部的保暖。
2、运动过度
这个时期的小孩子是最活泼的时候,特别的好动,每天都会打打闹闹,跑跑跳跳,不知疲倦。但是当晚上回到家里的时候,疼痛就会开始了。这是因为运动过度或者走路过多造成的肌肉或骨骼疲劳,家长们可以为孩子做个按摩或者热敷,可以缓解疼痛。
3、缺钙
孩子在长身体的时候会需要大量的钙元素,如果钙元素供应不足,那很可能就会引起疼痛。如果父母发现孩子的腿痛,并伴有头发稀少,夜间盗汗,出牙晚,指甲上有白色的斑点等症状,可以判断孩子是缺钙了,可以给孩子补充一点钙质。
4、生长痛
生长痛是儿童中一种常见的疼痛,由于儿童的长骨生长比较快,而附着在骨骼上的肌肉和筋腱没有跟上骨骼的生长速度,而引发的疼痛,再加上儿童白天活动量大,更增加了腿部的负担,所以会引起疼痛。这种疼痛不能根治,只能缓解,父母们可以采用按摩、热敷、泡脚的方式,可以为孩子缓解疼痛。
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