柳絮中存在新冠病毒吗 面对柳絮应该怎么做
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每年的4-5月是杨柳絮最多的时候,2020新冠肺炎疫情还未结束,很多人担心柳絮中藏有新冠病毒,会加速疫情的传播,那么柳絮中存在新冠病毒吗?面对柳絮应该怎么做?下面本站小编带来介绍。
“根据现有研究,没有证据证明杨柳絮中存在新冠肺炎病毒。但杨柳飞絮期间会有部分过敏患者出现鼻部过敏症状。”专家也给出了几则提示,并提醒市民如有不适请及时就医治疗。
1.无论是防控病毒,还是防治杨柳飞絮等花粉过敏,现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用;尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。
2.外出后返回应先洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮。
3.户外锻炼尽量选择飞絮较少的时段,比如清晨、夜晚或者雨后。
4.杨柳飞絮高发期尽量减少开窗时间,及时清理或喷水湿化室内飞絮,尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮;室内可使用吸尘器及时清理。
5.不要在室外晾、晒衣物,防止飞絮黏附。
6.日常饮食多以清淡为主,多喝水,多食用水果、蔬菜等食物,少食辛辣刺激性食物,如羊肉、甜食、酒等。
7.定期打扫汽车内部,及时清理飞絮和灰尘。8.注意消防安全,严禁乱扔烟头,严禁明火引燃飞絮。
9.春季气候干燥,容易引发上火烦闷,注意调整情绪,保持心态健康平和。 杨柳絮作为杨树、柳树的花粉颗粒,具有一定的致敏性,是早春的致敏花粉。
1. 选择合适的锻炼时间
过敏体质的人要远离柳絮和花粉,最好减少外出,尤其是哮喘病人。进行户外活动及各种运动项目时,尽可能选在柳絮最少的时候,如清晨、深夜或阵雨之后。
2. “武装”好再出门
外出时做好防护,易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方。戴眼镜可以降低眼睛受影响的几率,所以不妨用传统眼镜代替隐形眼镜,或外出时戴上太阳镜。
3. 进门前要“安检”
进门前记得把身上的柳絮清理干净,如果清理不干净,进入室内后及时清洗沾有柳絮的衣服。皮肤上也会沾到柳絮,记得及时清除,最好用温水洗脸。
4. 每天清洗鼻腔
有过敏性鼻炎、火堆花粉、杨柳絮敏感的人,每天清洗鼻腔2-3次。在药店、医院都可以买到专门的吸鼻器。更简单的方法,可以用生理盐水,彻底清除鼻腔里的花粉成分。
5. 不在室外晾衣服
尽可能在室内晾干衣服,否则室外容易让衣服、被单、床单等沾染杨柳絮。
6. 补充维生素
体制敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E,可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。
7. 保持平和心态
春天容易让人烦闷焦躁,尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”,会导致心情更差,所以调节好自己的情绪很重要。
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