为什么年轻人也会患上老年病 你为什么会得老年病
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现在年轻人普遍运动少,静坐多,饮食不节制或者不合理,越来越多的年轻人患上高血压等老年病,身体也是越来越差。那么为什么年轻人也会患上老年病?你为什么会得老年病?下面本站小编带来介绍。
面对越来越多的年轻人患上高血压等等老年病的现状,不仅张建民主任表示其实大家的科普程度远远跟不上当前的现状。
在最新一期令人心动的offer 中,北京眼科医生陶勇也分享了自己的看法,他表示不良的生活方式、工作压力大、对疾病的不在乎和忽视自己身体发出的预警信号,其实都是导致越来越多年轻人被老年病盯上的主要原因之一。
年轻人患老年病 ,这和肥胖有很大关系。以前缺衣少吃的年代,胖了证明家里有钱;现在生活富足,胖就成了很多病的根源了。
目前研究发现,肥胖带来了一系列疾病,比如:高血脂,高血压,糖尿病,血栓,炎症等等。而这些疾病,不少是和人类死亡相关的疾病
为什么会胖呢?缺乏锻炼时间,因为忙碌和生计而缺乏足够规划是主要原因。对于每个打工人来说,光是工作已经消耗了许多精力了,这种情况下,只能面对着衣带渐宽的人生了。
我们直观地来讲一个道理,就是肥胖和动脉粥样硬化的关系。正常情况下的血管像一条河流一样自然流淌。但是如果我们摄入能量过剩,尤其是脂肪的过多摄入,就容易导致血液变得粘稠,变得容易沉积。
正常情况下,人体本身是有一定处理能力的,但是长期过度的话,就容易导致超出了处理能力,于是出现代谢相关疾病,诸如高血脂、糖尿病等。
而血管如果发生了局部炎症,就容易导致这些炎症部位开始聚集一些炎症因子,从而导致局部开始出现淤积,于是我们的血管河流就不再那么顺畅了,如果堵塞发生在了冠状动脉上,就会导致冠心病等一系列疾病的发生。
所以,加强运动,体脂率保持在正常的范围内,对这些老年性疾病的预防都有益处的!
这是因为我们都觉得自己还这么年轻,不会这么倒霉,我们都会认为,得这病就像中彩票500万一样,是一个很低概率的事情,所以我们没有几个人会因为这样的话会产生危机感。
你长时间的坏习惯,叫累加,几个坏习惯在一起,叫叠加。例如,现在很多年轻人日常的缩影就是一日三餐,早餐不吃或者随便吃点,中午工作餐,晚上这顿吃的最好、最饱,顿顿离不开肉;夏天的时候渴了喝冰镇饮料,晚上抱着手机熬夜追剧、刷朋友圈。有了交通工具,出门几乎不用脚了,有了空调,天热的时候已经好久没有出汗了等等,并且这样不好的习惯已经有几个年头了,别人在劝你的时候,你还很自然的说:我已经习惯了。我估计大家都会自己对号入座~
年龄已经与得病无关,而是与你不爱惜身体时间的长短有关,不管你是有一个或者是多个坏习惯,如果你对这样的习惯视而不见,那么就不能逃过疾病对你的惩罚。
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