2型糖尿病应注意什么

现在很多人遭受着糖尿病的困扰，而糖尿病的出现与年龄、饮食、生活方式等有关系，而且2型糖尿病会对人们的身体造成很大的影响，因此在日常生活中一定要做好防护，那么2型糖尿病应注意什么？下面跟着小编了解一下。

首先，2型糖尿病需要注意的事情有很多，为了避免情况的加重，建议每天使用温水或者没有任何刺激性的肥皂清洗双脚，而且对于足部比较干燥的患者来说，每次清洗干净后需要涂抹一些护肤品。

其次，对于2型糖尿病患者需要每天检测血糖，对自己的情况有一个具体的了解，另外饮食是2型糖尿病需要非常注意的，一定要控制好自己的体重，最好是避免脂肪含量比较高的食物，肥胖对糖尿病患者的危害是非常大的，因此糖尿病患者一定要维持标准体重，不然情况会加重的。

最后，患者保持一个好的生活方式很重要，需要按时休息，养成良好的睡眠习惯，烟酒这些东西最好不要碰，以免影响到血糖。在平时的时候不要总是呆在家里面，需要适当地锻炼身体，不仅能够增强体质，还能够预防疾病。