什么食物治咳嗽最好

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什么食物治咳嗽最好

咳嗽对休息和工作都是很大的影响,咳嗽的时候嗓子发痒,睡觉也是水不好的,而且还容易嗓子疼,嗓子发干。其实咳嗽比较轻的时候吃一些食物可以缓解,对病情是很有帮助的。那么什么食物治咳嗽最好?

萝卜蜂蜜饮对治疗咳嗽效果就是很好的,因为萝卜性凉,止咳化痰的效果是非常不错的,而且萝卜还可以杀菌止血。蜂蜜也能是可以润嗓子的,对止咳也有效果。具体做法是将萝卜、大枣、姜放入水中煮,然后加入蜂蜜,再煮开即可食用。

百合味道是比较甜的,还带有一丝苦涩,它也是寒性食物,配合蜂蜜食用能够润肺止咳,而且其中的营养物质很多,还可以治疗哮喘,干咳,便秘等等。可以将百合清洗干净,然后加入蜂蜜蒸熟即可食用。

糖水煮梨也能够止咳化痰的,也可以使用冰糖煮梨子,效果都是很不错的。咳嗽之后吃这些食物能够起到很好的保养作用,但是并非可以去根,建议去医院检查一下咳嗽的原因,然后开一些药物对症下药,这样恢复的才会比较快,以免病情耽误了导致状况严重。

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