全身隐隐的疼怎么办
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身体出现不舒服就会很难受,给生活带来影响,还会耽误工作。每个人都要及时关注自己的身体健康,身体出现了不舒服的地方就要看医生,很有可能是疾病的预兆。那么全身隐隐的疼怎么办?
会出现全身疼的情况可能是感冒发烧了,感冒发烧前会出现鼻子不通气,喉痛痛,头疼以及全身酸痛的情况,有些人还会觉得全身没有力气,发冷。面对这种症状先测量体温,看下是否发烧,再多喝一些热水躺着休息一会,如果症状依然没有缓解就可以去医院检查下。
感冒后护理方法:
第一步:找一张床。
感冒以后要多休息,如果病情严重可以请假在家休息一两天,等好了以后再去上班。
第二步:补点维生素C。
患病期间多补充维生素C,可以吃一些橙子,猕猴桃这些水果,对治疗感冒有一定的帮助。
第三步:打开加湿器。
季节比较干燥的时候呼吸道也会觉得难受,可以在家里面放一个加湿器,这样会让呼吸通畅很多。
第四步:吃流质食物。
感冒以后尽量吃一些流食,比如稀饭,汤水,熬鸡汤喝也不错,鸡汤有治疗感冒的作用,能减少咳嗽缓解鼻塞。
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